Dagens ridpass | 12.03.2017

Kira gick ett dressyrpass på ridbanan på morgonen,  jag började med att skritta fram henne ordentligt, på volter, serpentiner, bakdelsvändningar etc.  När hon kändes lösgjord så travade jag fram henne lång-låg, vilket var ett fungerande koncept då hon blev jättefin och avslappnad!

På mitt volten så hade jag en cavalettbom som hon fick jogga över i båda varven, växlade mellan att rida en stor åtta och att på kortsidan göra halt och rygga henne.  Efter lite arbete fick hon en skrittpaus på långa tyglar.  Sedan galopp jobbade jag henne lite på en stor volt i båda varven innan jag sedan skrittade av henne .

Jag är jätte nöjd med dagens pass hon blev avslappnad och jobbade på bra. Det var en bra övning för Kira,  dels för att den är lösgörande och går att rida i alla gångarter och man kan lätt variera övningen genom att exempelvis göra fler små volter,  rida på en stor åtta, rygga på kortsidorna etc.

image

Efter jag hade ridit Kira och släppt ut henne i hagen så fick jag prova rida en islandshäst i stallet, Killian heter han. Jag har bara provat rida islandshäst en gång förut för flera år sedan, så det var lite ovant men väldigt kul! :-)

image

UTERITT // 23 APRIL

Som jag skrev imorse så har jag stalljour i helgen, så efter att hästarna hade ätit upp sin frukost och gått ut i hagen så passade jag på att rida ut med Kira i det härliga vädret. Ridhuset var bokat för privatträningar nu på förmiddagen och jag hade lika tänkt rida ut en av helgdagarna, och eftersom jag inte är så bangen så hoppade jag upp och for iväg själv längst vägen.

Det gick bra, hon var aningen överladdad och piafferade ut från gården så jag är glad att jag hade hängt på henne lite extra broms idag. Haha. Både skrittade och travade längst byavägen vilket gick jättebra, även om hon låg på lite mer på hemvägen. Jag är i alla fall nöjd, och jag tror Kira var minst lika nöjd över att ha fått komma ut och röra på sig. Eftersom jag köpt en actionkamera som jag kan sätta fast på ridhjälmen kommer jag mycket lättare kunna bjuda på mer filmklipp, både i form av vloggar och på ridpass – Så idag delar jag med mig av vyn uppifrån en överladdad Kiras rygg.

Fitspo

Imorse när jag hade ridit Kira hoppade jag upp på Scarto för att prövsitta hans nya dressyrsadel, då jag ännu står i valet och kvalet mellan en ny hopp- eller dressyrsadel. När Scarto går rätt får han en otroligt stor och luftig trav, och skjuter ifrån så med ryggen så det krävs rejäla magmuskler för att orka sitta med. Varpå jag skrattar och säger att jag avskyr dressyrsadlar, och till svar från min syster, som är en tvättäkta dressyrmupp får jag:

– Meh, använd dina magmuskler! Du har ju åtminstone sådana, till och med så de syns!

När jag var på Hööks tidigare idag hade dom rea, varpå jag hittar ett par bruna helskodda ridbyxor som inte existerade i min storlek – Men de fanns i barnstorlek, 160 cl. Jag kunde inte låta bli att pröva dom, och nog fan kom jag i dom! Dom satt inte ens för tight i midjan, benens innerlängd däremot vart lite knas, mot mina 173 cm. Så dom fick hänga kvar.

Just nu tycker inte ens jag att jag är vältränad mot hur jag har vart, som på slutet av sommaren/början av hösten 2012 då jag sålde Kira. DÅ var jag vältränad. Jag red i princip varje dag, styrketränade varje dag och löptränade minst 3 ggr/vecka. Ibland allt ovan nämnt på samma dag. Trots det, har aldrig min vikt diffat. Jag väger precis lila mycket nu som då, skillnaden sitter i mina muskler. Då syntes dom betydligt mer än dom gör nu, mage, armar, rumpa, rygg. You namn it. Varför jag tränade så som jag gjorde då var för att jag insett att Kira är en häst som kräver en väldigt vältränad ryttare. Nu när jag mest skritt runt och travat lite under våren har det inte spelat någon roll att jag inte vart i samma form muskel- och konditionsmässigt. Men nu, nu när hon fått börja gå mer saknar jag de muskelgrupperna eftersom det hjälpte mig så mycket i min ridning.

Dags att återuppta tärningen igen, känner jag. Är väl lila bra att börja med ett styrkepass ikväll – Även om jag egentligen tycker de är skittråkigt. Men har man ett mål och ett syfte med träningen går det betydligt lättare att motivera sig än vad det annars skulle göra. Vilken tur jag köpt nya träningskläder idag då, och jo just det, svarta senskydd åt Kira 😉

image